cos na

Przegladajac strone pewnego renomowanego sklepu internetowego natknalem sie na cos takie apropo tauryny:"W czasie suplementacji z kreatyną, należy stosować po 2-3 kap. do każdej porcji kreatyny."I ty mam pytanie jezeli ktos stosuje faze nasycenia i bieze 4x5 gram kreatyny to ma do tego lykac 4xTautryne?Co o tym sadzicie Depresja, Stan [...]

juni ja zakupilem tej kreatyny na troche wiecej bo 8 tygodni, olimp pisze ze mozna to brac nawet do 12, ale ja wole 6-8 najwyzej cos zostanie, za wszystko (czyli same kreatyny) wyszlo mi kolo 400zl takze nietania zabawka :) Yo ! :)

a czy to cos da to napisze na poczatku marca bo wtedy planowo skoncze cykl Yo ! :)

matura: no sklad ma rzeczywiscie ciekawszy, ale jest dosyc drogi. soldier: jak na spisie mozna sprawdzic kto np w ostatnim miesiacu cos pisal ? chodzi mi oto ze niema sensu patrzec na kazdy profil skoro oni itak juz dawno na forum nie siedza .:Żryj i daj żryć! :.

Witam.Daje swoje fotki po 9 miesiacach ostrej pracy,prawie na czysto(brałem białko hi-tec i megabol)Ale od 3 miesiecy jade na czysto ale w kwietniu cos na mase wezme chyba bo z tym u mnie bardzo słabo:(Ale i tak jest bardzo doza poprawa bo jak zaczynałem to wstydziłem sie chodzic bez koszulki same kosci były i nic wiecej a teraz jest o wiele [...]

A może autor posta by coś opowiedział? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

zapomnij o "super" odżywkach i dietach z allegro tam tylko chcą naiwniaków zlapać aby im diete cud kupowli co w 14 dni są kulturystami hehe i nie daj się na to nabrać !! pozdro , jak chcesz kupić to ze sklepu najlepiej , z SFD np dodaj troszke kasy i kup coś co jest sprawdzone ! K<K<W<A

Mam takie małe pytanko.Czy ćwiczy ktoś z was Karate Kyokushin u sensei Wdowiarka w ustce?.Jeśli tak to jestem zainteresowany jak wyglądają treningi u niego ,które prowadzi w formule k-1.Mógłby mi ktoś coś o nich napisać.Ja ćwicze w Słupsku Kyokushin i Boks , chciałbym pochodzić tam troche na treningi.

chasland17 widze że niezrozumiałeś pytania, jeśli już coś chcesz napisać mądrego to poczytaj dokładnie o co chodzi Michail czekam na odpowiedz - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..."

[...] dalej kozłowac. Napisałem 15 trickow, bo jakbym miał pisac wszystko co znam na jeden raz to by ktos mnie pewnie z takim tematem juz wyprzedził - dopisujcie sie to moze kazdy zaawansowany zyska cos nowego - o poczatkujacych nie wspomne. ============================== Snowboard i Koszykówka - to pierwsze umiem, to drugie zaczynam :) Where You At ?

jest dobrze tylko daj zdjęcie żebym coś widział -co to u ciebie znaczy "prawie na czysto: ???? hehe poz.. K<K<W<A

[...] czyli 2 dni po niedzielnym treningu na ta sama partie. Rowniez nogi i barki by sie niezregenreowaly poniewaz w pietek je robilem i teraz bym robil w poniedzialek. Eh chyba cos pokrecilem ale mam ndzieje ze mnie zrozumiesz. Teraz prosto:) : Chodzi mi o przejsc z 3 tygodnia na 4 ... jakos dziwnie wychodzi Ps. Musze sie pochwalic ze mi sie [...]

[...] nikogo (z wyjatkiem takich cwaniakow co chodza i mowia ze oni to jak by tych kapusiow dorwali to ... i tu ruzne epitety dodatkowo chodza po osiedlu i krzycza hwdp itd... a jak im cos zwina albo w morde dostana to na policji sa pierwsi) SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

[...] wiec powinienes oprzec sie na dobrej diecie i odpowiednim programie treningowym. Oczywiscie mozesz dorzuccic jakas odzywke bialkowa. W przyszlosci jezeli bedziesz chcial cos wziasc do dobrym wyjscie byloby hmb wcelu palenie tluszczy i ochrony miesni, lub zma wcelu poprawy sily i regeneracji :) Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE Zmieniony [...]

IMHO po tak duzym sukcesie moze powinienes dalej probowac na "sucho" tzn tylko z ta karnityna A jest chcesz cos jush brac to zastanow sie nad GreenTea i FatBurnerem - o tych produktach poczytasz w archiwum bo pelno wszedzie o tym NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

mam takie pytanko chcem sobie zrobic tatuarz i jedna zecz mnie ciekawi bede cwiczył jesli go sobie zrobie teraz to czy on sie nie rozejdzie? po np roku treningów nie bedzie na nim rozstępów lub cos w tym stylu? mysle ze wielu ludzi ma taki dylemat ze na przykład bedzie pózniej musiało poprawiac tatuarz!!! NO PAIN NO GAIN!!!

Ok Olokk. Dawno, dawno temu, gdzieś w odległej galaktyce... Miałem latek 18. Ćwiczyłem trochę siłówki i fechtunek bronią średniowieczną (żadnych SW poza, bardzo sporadycznym, KK). Trzech koleżków (podobno na zrywie z poprawczaka) zaczepiło mnie na Placu Dzierżyńskiego, czyli na obecnym Bankowym. W tłumie najpierw podszedł do mnie jeden i [...]

Nie zrozumiałem za bardzo Chcesz jesc na kolacje kurczaka,jajka i zupe czy jak? -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie [...]

[...] wiac odrazu albo jak ktos Cie pyta o leszka to powiedz ze.....Mial wypadek i se 2 kregi polamal...!! w sumie to moglo sie skonczyc inaczej gorzej...np jakas kosa I najlepiej stosowac sie do "TRENUJ SW" zebyc cos trenowal wiedzialbys co masz zrobic czyli ....Spie r d la c If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!

heloł Tobie roownież ffszystkiego naj - ffcześnie coś życzysz, czyżbyś wybywał gdzieś na śffienta ? Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."